bring me back to life by training

träning/motivation / Permalink / 0
Många tjejer i min ålder lider av tankar som plågar dem. Hur man står där, tittar sig i spegeln och börjar gråta av det man ser. Missnöje. Man är för stor, har för liten näsa, för breda axlar. 
Hur nu detta kan vara ett motto, någonting att sträva efter. Att bli smal. Men vad är smal? Vad är det att vara nöjd? Varför är man alltid missnöjd med sig själv? Hade jag haft svar hade jag såklart berättat det för hela världen, men att visa sitt missnöje mot sig själv är att mobba sig själv. Man mobbar sig själv, man är en mobbare. Har du någonsin sett dig själv som en mobbare förut? 
[Världens snyggaste tjej, Beyoncé. Perfekt kropp har hon]
Jag ska inte säga nu att jag är perfekt, jag har en jättebra kropp och är nöjd för det är jag inte. Jag kämpar varje dag för att bli fit. 
Mitt mål är att ha en kropp som Beyoncé, ingen Victora Secret kropp tycker de är alldeles för smala och har inga muskler eller rumpa, ingenting. Beyoncé har både rumpa, lår och kurvor, tacka för den!
Ska berätta en rolig sak som hände i somras.
Hade gymmat ett halvår, byggt på mig lite muskler. Gick ner 5 kilo men gick sen upp 4 av musklerna jag fick. Var så glad att jag vägde 55kg för jag kände mig fit. Men så i början av sommaren slutade jag träna för att jag inte hann. Kroppen höll sig i samma form i max 1 månad, sen försvann musklerna och jag gick ner 6 kilo. 
Det omöjliga blev möjligt, en tjej grät över att hon gått ner i vikt. Jag stälde mig på vågen och den visade 49,7kg och jag kände att jag tappat alla muskler, jag vara bara "smal" om ens det. Jag gick sedan upp 3 kilo på grund av all skräpmat man äter på sommaren.
Det jag vill komma fram till är att, jag vart ledsen när jag gick ner i vikt för att mina muskler försvann, vissta blir ledsna när man går upp i vikt och vissa är ledsna för att de hela tiden ligger på samma vikt även fast man gör 100 saker åt det. 
Det ligger sanning och osanning i den här bilden. Vill man göra någonting åt sin kropp då får man göra det själv. Självklart kan man få stöd av sina nära och kära osv, men själva grovjobbet får man stå för själv. 
Jag fick ta tag i mig själv [jag har tänkt att komma med före och efter bilder i januari sen från 2012] så ska ni få se min resa på 2 år. 
Men det jag vill förmedla med allt detta är, att alla är olika, alla är perfekta på sitt sätt och att vara nöjd är olika för alla. Men för att bli nöjd med sig själv är de dumt att svälta sig, det är bättre att träna. 
Träna är hundra gånger roligare och man behöver inte gå hungrig!! 
Till top